高三，即便是一路风雨，也要凝聚一心，向着目标，坚定奔跑。5月4日，我校高三年级全体师生进行了素质拓展训练。德育主任辛伟任总教官，在他的组织和带领下，达芬奇密码、固若金汤、坎坷人生路等训练项目一一亮相。

热身时刻

拍拍胳膊揉揉肩，黏个泡泡真愉快。在拓展师的引领下，同学们放松了紧绷的神经，认真地投入到这场别开生面的团体训练中。

达芬奇密码

只有通过密码才能解开谜团呦~在这个游戏里，师生们群策群力，最终将其破解。达芬奇密码就是——信任、服从、执行力！

固若金汤

师生们按照一定的规则围成一个极其坚固的圆，拓展师在外围冲撞，试图破坏。但是，再累，再难，我们也不放弃！因为我们团结一心，固若金汤！

坎坷人生路

同学们一部分扮演“哑人”，一部分扮演“盲人”。“盲人”在“哑人”的搀扶、指引渡过坎坷人生路的场景让人潸然泪下。“哑人”流下汗水，“盲人”流下了泪水。学生们从中体会的不仅是人生的不易，更是父母师长朋友的无限恩情！

“今天的拓展训练让我明白，高三虽然很累，但我并不是一个人在战斗，身后有同学、老师和父母。在最后的一个月里，我一定会坚定信心，坚持不懈，为梦想而战！”高三某同学说。

这次活动，缓解了同学们的压力，挖掘了同学们的潜能。让高三全体师生认识到信任、团结、坚持的重要性。高考就在不远的前方，相信高三学子一定能在平稳中超越，赢得最后的胜利！

一分耕耘一分收获，拓展虽已结束，可是同学们间团结互助、敢于挑战和拼搏的精神没有止步，焦作宇华实验学校的“以爱育爱，以真求真”教育事业永不止步！

焦作市宇华实验学校（原北大附中河南分校焦作校区）供稿